キッズアスリートがスポーツを続けていくなかで重要となる栄養・ボディケア・メンタル…etc, などの専門知識。kidssではスポーツに関係する各分野の専門家の方々にアンバサダーをつとめていただくことで、キッズアスリートや保護者にとって有益な情報を発信をしていきます！今回は「メンタルアンバサダー」としてキッズアスリートのメンタルトレーニングをサポートしてくださる寺岡純子さんをご紹介します！寺岡さんはジュニアアスリートの育成歴15年、脳科学に基づいたメンタルトレーニングの専門家です！メンタルを強化したいけどどうしたらいいの…？どうサポートしたらいいの…？と悩むキッズアスリートや保護者の方は多いと思うので、ぜひ今後の寺岡さんのコラム楽しみにしていてください！ ＜自己紹介＞ こんにちは。このたび、「メンタルアンバサダー」としてkidssのみなさまをサポートすることになりました、アスリートメンタルトレーナーの寺岡純子です。 脳の傾向性を知る「スポーツブレインテスト」を参考に、脳科学に基づき集中力の切り替えや感情のコントロールするなどのメンタルトレーニングを行っています。 アスリートにとって、結果を出すにはメンタルが強いことは必須の条件です。しかし、メンタルが弱いことが課題であるアスリートは非常に多いのが現実です。 それぞれの目標に向けて、自分に自信を持てる子に育ち、集中力を発揮し実力を出し切れるメンタルを手に入れるために、本人や保護者に出来ることをお伝えしていきます。 私自身、ゴルフのプロテストに挑戦している長女とバドミントン部の部長をしながら中学生活をエンジョイしている次女の2人の娘の母です。 子供たちも、色々な方にお世話になったおかげで今があると思っています。 これから、たくさんのジュニアのサポートができることを楽しみにしています！ HP：https://brain.kasaju2019.com Instagram : https://www.instagram.com/sportsbrainreps
